兵王从我是特种兵开始

        更不可能在十公里武装越野跑中，跑得那么轻松和出色。

        好，我跳。

        苏皓然不再犹豫，立即两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后，跳了起来。

        新兵中训练科目有七项：

        队列、战备基础、战术基础、理论、卫生防护、体能训练和实弹射击。

        其中对新兵来说比较纠结的就是体能训练。

        体能是成为一个合格军人的基础，没有任何商量的余地，每个人都必须得过。

        体能训练中，尤其是跬跳，更是让新兵感到痛苦和烦恼。

        不是在于它的动作，而是在于它带来的快速疲劳感和对膝盖的损伤。

        跳几组下来，就得痛上几天，膝盖都很难伸直。

        蛙跳在新兵结束时的考核不过就是十米。

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