窃法祖师

        那丹药一入口，便化作一道玉露，顺着喉咙进了肚里，清清凉凉，好不舒服！

        之前靠着吸取黑虎内丹中的精气，宋子瑜只用了六七天便完成了炼精阶段。

        如果说炼精大成，是身体机能达到了肉体的极限，那养气，便是寻求内外交融，于这极限，再进一步。

        凡间有那横练功夫到了极致的武者，一身气力筋骨，几乎可以比拟妖兽，但到了极限，再无可进，便要寻求体内修炼，修心养气，内外平衡，再进一步。

        这再进一步，便是养气大成，武者到了这一步，世俗可称之为宗师！但到了这个阶段的武者，皆已垂垂老矣，再无多少寿命，否则修一外物技艺，借之凝神，便可印证以武入道的传说！

        凡俗最多不过百年寿命，除非极少天赋惊人之辈，大多数人，至死连养气的门槛都接触不到！

        但这三个阶段，在修行人眼中，也只是基础，慢者两三年，快者十天半月便能可完这筑基三步。

        半个时辰后，宋子瑜悠悠睁开眼，缓缓吐出一口气，气息悠长，竟绵延了百息时间。

        “如果说这炼精是阳之极限，那养气大成，便就是阴阳调和了，之前身体充盈精气，那种鼓胀似的不适，现在也部消除了！”

        宋子瑜神清气爽，细细品味了一会，对筑基养气这阶段有了自己的理解！

        接下来，便是凝神阶段了！

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