财务自由了怎么办

        腹肌是可以每天都锻炼的，哪怕普通人都可以。不用担心运动过度这个问题。

        于是，许文拉着文琪又练了针对于腹肌的几个动作。

        都是类似于卷腹的动作。

        “我来给你鼓劲。”文琪俏皮一笑，按住了许文的双腿。

        做一个动作，奖励一个吻。

        在许文的视线里，她附身，许文目光所至，一览无余，顿时一股燥热上涌。

        我还能再做十组！

        终于，系统提示今日训练目标已完成

        已经临近傍晚，天色渐黑。许文浑身酸麻的进了更衣室，开始沐浴，洗去身上的汗水。

        完全不同于其他健身房狭小密集的沐浴间，洗个澡还要人挤人排着队等。

        内容未完，下一页继续阅读