攻略从今天开始

        在她抱怨的同时，电话又响了，来着显示“变态无耻臭流氓”，宋舒书提了一口气，接通了电话，好声好气的开口道：“喂——”

        “呆瓜喂啥呢？赶紧来二楼的健身房，给你两分钟的时间到。”同样是没等她的反应直接挂断了电话。

        宋舒书握紧了拳头，这家伙真当她脾气好的吗？

        心里是把他祖宗十八代全都问候了一遍，身T上但是很实成的在两分钟之内到达了健身房。

        江璟已经靠在门口等待多时了，：“让你带的衣服赶紧去换，一分钟之内换完出来。”

        宋舒书从更衣室里换好了运动背心和紧身K，出来之时，江璟手里已经拿好了满满一页的清单：“今天，你要完成上面所有的项目。”

        “先拉筋做做伸展运动。”

        宋舒书倒是听话的好好拉筋，不然一会受伤可就亏了。

        “跑30分钟，跑步机的速度和坡度已经帮你调好了。”

        三十分钟后，宋舒书大口喘气满头大汗的走了下来便瘫软在一旁的墙角。

        “啧，你身T素质也太差了…休息五分钟，一会到卧板那里做仰卧起坐。”江璟在清单上给她刚刚完成的项目打上了g。

        “喂！做几个？”宋舒书已经开始了。

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