快穿之扫把星升仙记

        还教了岳乐一段调息的口诀，岳乐忍着下一秒就要找周公约会的冲动，默念口诀。

        不知不觉中，身体的疲倦逐渐散去，神奇的是，在冥想口诀时，她还感觉到源源不断涌入身体的灵气。

        那种灵气运转，比她自己那种修炼方法要好多，引入体内的灵气量都是成倍增长。

        一夜就在不断的吸收灵气，供养丹田的那一株烛火。

        第二日辰时，岳乐带着新出炉的绿豆酥按时去找沐秋。

        沐秋对岳乐的状态很是满意，对新鲜的绿豆酥更是满意。

        然后又虐了岳乐一天。

        沐秋让岳乐边把口诀气息一并用上，每天岳乐就这样训练着。

        日日上午都在进行体能训练。

        比如抱着石头用脚尖跑圈，累惨

        比如蹲着马步打树，疼惨

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